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今天主題是
台式三杯雞+韓式燒肉捲

三杯雞是Tony營養師留學時期的...

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今天主題是
台式三杯雞+韓式燒肉捲

三杯雞是Tony營養師留學時期的招牌菜

而韓式飯捲則是三年前接到第一場記者會,然後每年都會受邀參加Sogo百貨的韓國美食文化節

兩道料理對 張益堯 營養師都很有故事

作為 #士林北投身心障礙資源中心 料理課的最後一堂

每個月兩次,維持六個月的料理課,感謝所有同學的參加

更謝謝 #財團法人廣青文教基金會 的邀請~

這12堂課的料理內容,還請同學們回家務必練習喔,如果忘了食材與步驟請參考
#遠離失智吃出健康腦
(只有今天這兩道沒有在書裡)


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張益堯營養師擁有20年的資歷與上千場的講座經驗,專注於三高預防、體重管理、親子飲食教育。同時擁有西餐廚師與橄欖油品油師的證照,希望追求健康窈窕之際同樣兼顧美味料理。
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